目次
料金
| 内容 | 金額 |
|---|---|
| 1回 | 3,500円 |
| 回数券(有効期限1年) | |
| 8回券 | 25,000円 |
| 16回券 | 40,000円 |
| 24回券 | 55,000円 |
| 32回券 | 65,000円 |
※回数券をお求めの場合、専用パッド代として3,000円が別途必要です
※表記は全て税抜です
お電話からのご予約
TEL：0120-3384-05
ネットからのご予約
こんな方にオススメです
産後のお腹のたるみが戻らず気になる方 体型がなかなか戻らずお困りの方 下腹部の筋力低下にお悩みの方
運動が苦手な方 定期的な運動習慣がない方
お腹周りのたるみが気になっている方 腹部を引き締めたいとお考えの方
施術の流れ
1:ご予約
予約優先制となっております。
お電話かネットから、ご都合の良いお日にちでご予約をお取りください。
初回の所要時間は、60分(施術60分＋問診・指導30分)
2回目以降は30分 です。
2:問診
問診票に必要事項をご記入いただき、お体の状態を細かくお聞きします。
お悩みがある場合はお気軽にお伝えください。
3:体組成チェック
必要に応じて、体組成計での測定を行います。
体重だけでなく、体脂肪量、筋肉量、骨量などを測定し、現状を数値で見て確認します。
4:ゆがみチェック
鏡の前に立っていただき、体のゆがみと関節可動域のチェックをします。
5:施術
EMS施術を行います。
強さやモードには様々な種類がありますので、お体の状態や普段の運動量などをみながら調整していきます。
6:指導
施術やゆがみチェックで判明したあなたの癖をもとに、日常生活での注意点などをお伝えします。立ち方、座り方、家でできるストレッチ法などを説明しますので、早速今日からの生活にお役立てください。
普段の生活でも正しい姿勢をとることで筋肉が上手に使えるようになり、体が引き締まるスピードが早くなります。
施術内容について (EMSとは)
EMSとは、電気の力で筋肉に刺激を与え、トレーニングをする最新のマシーンです。
簡単に言えば「筋トレダイエット!!」
通常自分では動かすことが難しい筋肉をトレーニングしたり、普段から筋トレ(運動)ができない方に対してのトレーニングマシンとしてご利用いただけます。
当院のEMSでは、体幹(インナーマッスル)を鍛えることができます。
筋肉を鍛えることで、
○柔軟性の維持
○エネルギー消費
○代謝力アップ
などが期待できますが、体幹の筋肉を重点的に鍛えることによって、
○きれいな姿勢の維持
○腹部の引き締め
○ヒップアップ
○プロポーションの維持
などをより実感していただけます。
当院では問診のお時間をしっかりとり、お客さまのお体の状態をきちんと把握した上で施術を行っていきます。また、日常生活でも正しい姿勢がキープできるようアドバイスさせていただきますので、正しい姿勢で筋肉が使えるようになり、より体が引き締まります。
ご希望があるときも遠慮なくお申し付けくださいね。
まずは一度お試しいただき、効果を体感していただくのが一番です!!
あなたのご予約をお待ちしております。
院長 池上諒
お客さまのお声
50歳代 男性
大きくなり過ぎたお腹周りを引き締めたいと思っていましたが、自分一人での運動はなかなか続けることが出来ず、悩んでいました。整体でみち整体院に通っているときにEMSを知り、チャレンジすることにしました。
1ヶ月続けてみると、お腹周りが6㎝引き締まり、ベルトの穴が2つ小さくなりました！
家族や職場の人たちからも「やせたね！」と言われ、達成感がありました。
身体を引き締めたい人はもちろん、ダイエットにもピッタリだと思います。特に、腹筋の奥のほうが鍛えられている感じがしました。体幹の筋肉は自分ではなかなか鍛えられないので、チャレンジして良かったです。
筋肉を鍛えたおかげで、EMSを終了してからも更にウエストのサイズが減っていっています！みち整体院で教えてもらった正しい姿勢も意識して、スタイルをキープしたいです。
Q & A ～よくある質問～
Q どのくらい通う必要がありますか？
A 週に2回程度のペースで通院していただくことが理想です。回数はおひとりおひとりのお体の状態によって変わってきますので、初回にお越しいただいた際に目安をお伝えしております。無理のない範囲で通っていただくのがベストですので、ペースや回数はご相談の上決めていきます。
Q 産後どのくらいから始められますか？
A 正常分娩(経膣分娩)の方で、産後1ヶ月以降、
帝王切開の方で、産後2ヶ月以降から施術を受けていただけます。
いずれも、産後の検診で産科の医師から「異常なし」の診断を受けてからお越しください。
Q どのような服装で行けばいいですか？
A 動きやすい服装でお越しください。お腹まわりにパッドを貼って、横になっていただきますので、ワンピースやシワになりやすいお洋服は避けていただいた方が良いかと思います。ジャージのご用意はございますので、当院でお着替えをしていただくことも可能です。コルセットや強めの矯正下着などは、施術の都合上はずしていただくことがございますのでご協力をお願いいたします。
Q 妊娠中でも施術はできますか？
A EMSは、電気刺激で腹部の筋肉に圧力をかけますので、妊娠中の方、妊娠の可能性がある方はお受けいただけません。産後にぜひご来院ください。
Q 健康保険は使えますか？
A 当院ではすべて実費治療で施術を行っておりますので、健康保険はご利用いただけません。保険診療では行えない「体の全体をみて、整える」という点に重点を置いております。
Q クレジットカードは使えますか？
A はい、各種クレジットカードがご利用いただけます。ただし、10,000円以上のお支払いの場合のみとなります。回数券のお求めの際にぜひご利用ください。
ご予約方法・アクセス
お電話からのご予約
TEL：0120-3384-05
「ホームページを見ました。EMSを受けたいです。」とお電話ください
ネットからのご予約
「EMS」もしくは「EMS＋骨盤美容矯正」のクーポンからご予約ください
みち整体院 伊川谷店
兵庫県神戸市西区北別府5丁目17-3
営業時間 / 9:30～20:30（土曜日は17:00まで）
定休日 / 日曜日・祝日
