20代の方増えてます!! 多いお悩みランキング☆

こんにちは!
整体院アイズ、院長 池上さとるです^^

 

整体院アイズを明石駅前にオープンして、早1ヶ月が経ちました。

オープンして思ったことは、

20代のお客様の増加!!

 

やっぱり明石は若い世代の方が多いのか、20代女性のお客様が非常に多いです♪

産後の骨盤矯正で来られる方は今までも沢山おられましたが、
【整体】で来る方が急増しています!!

 

中でも多い悩みベスト3をご紹介します!

まず3位!

体のゆがみが気になる!!

  • 猫背が気になる
  • 骨盤が広がってる気がする
  • メイクしていたら首が傾いているのに気付いた

…などなど、自分でゆがみに気付いて「どうにかしたい!!」と思っている人がとても多いようです。

 

2位!

肩こり・腰痛…

  • 肩がパンパンで力が抜けなくてしんどい
  • 立っているだけで腰が痛い
  • 肩・腰が重だるい

これはどの年代にも多い悩みですね。原因は人それぞれですが、運動不足や普段の姿勢、職業病などいろいろですね。

 

1位

頭痛!!

  • 毎回、頭痛薬を飲んで何とか仕事に行く
  • ひどいいと吐き気がする
  • 病院にずっと通っているけど良くならない…

 

20代に一番多いのは『頭痛』でした!

 

これは、【パソコン仕事・スマホを触る】時の姿勢に問題があります。
まずは猫背
そのことにより、よく言われる「ストレートネック」になり、頭痛につながります。

 

しっかりと肩・首の緊張をほぐし、ストレッチを加えてあげることで
ゆがみが整い、頭痛は出にくくなりますよ♪

この3つの中で1つでも当てはまるものがあれば是非一度ご相談下さい!
一度受けていただくと実感できると思います!

 

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